Todos la padecimos alguna vez y sabemos lo desagradable e incómoda que puede ser. Por suerte, existen diferentes remedios caseros que te pueden ayudar a detenerla y a aliviar el dolor y en ideas saludables te lo presentamos.
1. Agua de arroz
El agua de arroz es un clásico, se cree que calma los síntomas como el dolor estomacal y los calambres. Además, por ser rica en almidón protege tus mucosas corporales, reduce la irritación estomacal y obstaculiza la diarrea. Para prepararla, hierve arroz con algún saborizante a elección, como el azúcar, luego cuela y bébela.
2. Zanahorias hervidas
La sopa de zanahoria es uno de los remedios caseros más implementados porque ayuda con diferentes problemas que causa la diarrea. Por un lado, provee agua para combatir la deshidratación, también te abastece los minerales perdidos, como azufre, calcio, fósforo, magnesio.
3. Agua con bicarbonato
La diarrea causa la eliminación de minerales, sales y azúcares vitales para el organismo. Sin embargo, un suero casero aportará el líquido y los electrolitos necesarios que se pierden con esta enfermedad y te ayudará a evitar la deshidratación. En un recipiente con agua agrega 2 cucharadas de sal, 2 cucharadas de bicarbonato y una cucharada de azúcar, luego mézclalo y bébelo.
Comentarios
Publicar un comentario