Dolor de garganta caseros

´Remedios caseros para el dolor de garganta´´ 

La dificultad para tragar, o los signos como su enrojecimiento que son algo síntomas muy molestos para nosotros son:

1. Miel

2. Bebidas calientes

La inflamación de la mucosa de la garganta, originada generalmente por infecciones víricas y bacterianas, producirá dolor, enrojecimiento y sensación de sequedad.

1. La miel como remedio casero para el dolor de garganta.

La miel ha sido usada desde hace siglos para ello, de la misma forma que se consideró beneficiosa para la curación de las heridas. Sus propiedades hacen que proporcione alivio, y en combinación con bebidas calientes como el té con miel o la leche con miel, tienen un efecto calmante sobre el dolor de garganta. Parece además actuar contra la tos, por lo que su efecto es múltiple. Lo ideal es mezclarla con la leche tibia,no demasiado caliente,ni fría.

2. Bebidas calientes.

Actúan positiva mente contra el dolor y las inflamaciones producidas por las infecciones de garganta, en especial las infusiones de hierbas con propiedades curativas como la manzanilla o la salvia. Pueden emplearse solas o combinadas, e ingerirlas o hacer enjuagues o gárgaras. Contribuyen a eliminar los gérmenes patógenos y a reducir la zona inflamada. Las personas asmáticas deberán actuar con precaución al utilizar esencias, o bien consultar previamente a su especialista. Y no es aconsejable su uso en bebés.

Puede también utilizar el jengibre colocando unas rodajas en agua hirviendo y dejándolo reposar antes de usarlo, de tal forma que liberará su producto activo gingerol, que es lo que le proporcionará el sabor característico. Si le resultara demasiado intenso puede añadir miel y limón. Es excelente como mucolítico para sus bronquios, nariz y senos paranasales, permitiendo expulsar más fácilmente el moco.

3. Hacer gárgaras con agua salada.

Hidratan la garganta y alivian el dolor, a la vez que tienen efecto antibacteriano combatiendo a los gérmenes patógenos. Deberá disolver media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y hacer gárgaras en intervalos de tres horas. Puede añadir, si lo desea, un cuarto de cucharadita de levadura en polvo.