ciatica remedios

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El dolor de ciática puede ser uno de los más limitantes y además de los fármacos, puedes hacer otro tipo de cosas para reducir la molestia, por eso te mostramos algunos remedios caseros para aliviar el dolor de ciática.

De acuerdo con un estudio publicado por la universidad estadounidense The National Institute of Health, Estados Unidos, el nervio ciático es el más largo que existe y por eso es uno de los dolores más incapacitantes.


1. Árnica

 Es una de las mejores opciones para reducir el dolor pues la árnica tiene poderes analgésico que alivian el dolor. Incluso se recomienda aplicar pomada de árnica en la zona afectada o beberla  directamente en té para traumatismos y eliminar moretones.

2. Eucalipto

 Se sabes que esta planta medicinal es muy efectiva para mejorar problemas en vías respiratorias, pero también lo es para aliviar dolores.
El eucalipto ayuda a disminuir la presión en el nervio ciático y funciona como desinflamante. Se recomienda aplicarlo directamente.

3. Compresas de agua caliente

El calor local disminuye el dolor y es importante no aplicarlo por más de 20 minutos pues podría provocar el efecto contrario e inflamar.
Asimismo, es importante que cuando se aplique no sea directamente pues puede irritar la piel, coloca tu compres de agua cubierta en una tela o toalla.

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