Remedios caseros para la fiebre y el dolor de cabeza

Sería recomendable no obstante, consultar a su médico si el dolor de cabeza:

• fuera inusualmente intenso,
• se iniciara de forma súbita de noche despertándole,
• aumentara al toser o movilizar la cabeza,
• fuera progresando en su intensidad hasta limitarle las actividades cotidianas,
• se relacionara con cambios en su conducta.

Así mismo, si se acompañara de otra sintomatología como: fiebre, o rigidez del cuello, vómitos, somnolencia o debilidad acusada, o alteraciones visuales, entre otros.

Tenga en cuenta que si los remedios naturales que utilice no consiguen aliviar sus dolores de cabeza en media hora, no debería esperar mucho más tiempo para tomar su medicamento analgésico habitual antes de que se vuelva intenso o insoportable.

Los principales remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza y la fiebre son:

1. Jengibre
2. Menta o Hierbabuena (menta verde)
3. Vainilla
4. Manzanilla
5. Hidratación
6. Frío / Calor
7. Masajes

Jengibre

El jengibre contiene moléculas que se han relacionado con efectos analgésicos y anti inflamatorios (gingerol, shogaol y paradol), que se han revelado útiles para tratar los dolores de cabeza.

Puede utilizarlo de tres formas:

• Masticar directamente una fina rodaja de jengibre sin piel (resulta poco agradable para algunas personas).
• Jengibre en agua caliente con miel. Es el mismo procedimiento que el de preparar un te: picar un pequeño trozo de jengibre, del tamaño de un dedo, añadir el equivalente a una taza de agua hirviendo, y dejarlo reposar durante 10 a 15 minutos. A continuación, pasarlo por un colador y añadirle miel.
• Jengibre rallado con jugo de naranja.